选手机套餐这事儿，就跟挑衣服似的，看着差不多的款式，穿身上才知道合不合适。中国移动和联通作为国内两大运营商，它们的合约套餐到底哪家更划算？今天咱们就从价格、流量、通话、附加服务到合约限制，掰开揉碎了讲明白。

一、基础套餐价格对比

先看两家最热门的5G套餐。中国移动的「5G畅享套餐」分59元（20GB流量+100分钟）、79元（30GB+150分钟）、99元（40GB+200分钟）三档。联通的「冰激凌套餐」则是76元（25GB+100分钟）、96元（35GB+200分钟）、129元（60GB+300分钟）。

运营商套餐名称月租（元）流量（GB）通话（分钟）中国移动5G畅享套餐5920100中国联通冰激凌套餐7625100关键发现：移动低价位套餐门槛更低，联通中高端套餐流量更足。比如同样百元档，联通给到60GB流量，比移动多出20GB。

二、流量消耗大户怎么选

1. 刷视频用户

1小时高清视频大约消耗1.5GB流量，每天刷3小时，月均需要135GB。两家运营商都推出了「流量王」类套餐：

移动「超值流量包」30元/50GB（需绑定基础套餐）联通「随心享」40元/80GB（可单独办理）

2. 游戏玩家

《王者荣耀》每小时流量约50MB，但更看重网络延迟。实测数据显示，移动在二三线城市延迟普遍低于80ms，联通在一线城市表现更优（平均65ms）。

三、通话需求特殊群体

家里有老人或者做销售工作的，要特别注意套餐里的通话分钟数：

移动「孝心套餐」69元含500分钟亲情号通话联通「商务尊享」99元套餐赠送800分钟全国通话
超出套餐后，移动按0.19元/分钟收费，联通则是0.15元/分钟，这点联通更占优势。

四、隐藏福利大起底

1. 宽带捆绑

移动用户办理88元以上套餐，免费送300M宽带（部分地区升级到500M）。联通需要办理129元套餐才送同等带宽，但附赠腾讯视频VIP。

2. 国际服务

经常出国的要注意：移动覆盖189个国家和地区，每天30元包1GB流量；联通覆盖160个国家，推出「25元/天不限量」套餐（高速流量1GB后降速）。

五、合约期里的坑要注意

两家运营商都有「预存话费送手机」活动，但细节差异大：

移动合约机通常绑定24个月，提前解约需支付剩余话费30%联通合约期可选12/24个月，违约金按已享优惠的50%计算
举个例子：办理了移动199元/月的合约机，用了半年想退网，违约金=（199×18）×30%=1074.6元，这钱都够买部新手机了。

六、真实用户画像匹配

适合选移动的人群：

常住区域信号覆盖好（可通过运营商APP查覆盖地图）需要宽带+电视+手机三网融合单位集团号用户（移动集团套餐折扣力度更大）
适合选联通的人群：

经常看直播、刷短视频有跨国通话或漫游需求喜欢互联网定制套餐（如腾讯王卡、哔哩哔哩卡）

七、实战选套餐技巧

1. 先查历史账单：登录运营商官网，导出最近半年的话费明细，统计月均流量和通话使用量，在这个基础上浮20%选套餐。

2. 比价时算总账：把赠品（如视频会员、云盘空间）换算成现金价值，某东会员年卡市场价99元，相当于每月省8元。

3. 线下营业厅有惊喜：部分网点为冲业绩，会给出「预存200送240」的隐形优惠，但记得要发票和协议。

说到底，选套餐就像找对象，没有绝对的好坏，关键看合不合适。建议先用着现在的套餐，下个「运营商官方APP」实时监控流量消耗，观察两三个月再决定要不要换。别忘了，携号转网政策全面放开后，不满意随时可以「带号跳槽」，主动权其实在咱们用户手里。