联通升级5G流量时出现卡顿的原因可能包括以下几点：
基站覆盖问题
联通在5G网络建设上的投入相对较少，导致5G网络覆盖范围较小，信号不稳定，从而影响网络速度。
设备问题
很多用户仍在使用4G手机，在5G网络覆盖范围内只能享受4G网络的速度，而不是5G。
网络优化问题
联通在5G网络的优化上可能存在不足，导致用户在使用5G网络时，速度并未达到预期。
用户体验问题
用户在使用5G网络时，可能会受到手机性能、软件设置等因素的影响，导致感觉速度较慢。
网络拥堵
随着5G网络的普及，越来越多的用户选择使用5G网络，导致网络拥堵，当用户数量过多时，网络速度自然会受到影响。
设备兼容性问题
部分用户的设备可能不支持5G网络，导致在使用5G网络时出现卡顿、掉线等问题。
竞争压力
在5G市场竞争激烈的背景下，联通可能会在5G网络建设和维护方面投入较少的资源，从而影响用户的网络体验。
运营商维护
运营商可能正在进行网络维修或维护，导致网速变慢。
建议
升级设备：用户应尽量使用支持5G网络的设备，以获得更好的网络体验。
关注网络覆盖：用户可以关注联通的网络覆盖情况，尽量在信号覆盖较好的区域使用5G网络。
优化设置：用户可以检查手机设置，关闭不必要的后台应用程序，减少网络拥堵。
联系运营商：如果怀疑是运营商的问题，可以联系联通客服了解具体情况并寻求帮助。
通过以上措施，用户可以改善在联通升级5G流量时的网络体验。
